Proteinpulver (proteintillskott) 

 

Vad är viktigt för dig när du letar efter proteintillskott närmare bestämt proteinpulver? Är det viktigt för dig vart proteinpulvret kommer ifrån? Att pulvret inte innehåller några konstgjorda färgämnen? Eller att företaget du handlar av jobbar för en bättre miljö? Vi på WellAware tycker dessa saker är väldigt viktiga, därför tillverkas alla våra produkter i svenska fabriker utan konstgjorda färgämnen. Visste du att du även kan panta alla våra produkter via Bower-appen och få riktiga pengar tillbaka? Bra för dig och bra för miljön! Som de flesta känner till så är protein essentiellt för kroppens muskeluppbyggnad och upprätthållandet av ett starkt skelett. Då protein är uppbyggt av flera olika aminosyror tillför det kroppen olika fördelar när det kommer till muskeltillväxt och hormonbildning. I vissa fall kan det vara bra att hjälpa kroppen att få i sig ett proteintillskott, då är proteinpulver perfekt att ha som ett gott mellanmål, för att få snabb energi efter träning eller genom ett kvällsmål innan man går och lägger sig. Proteinpulver kommer i olika kvalitet och pris, och kan generera både större muskelmassa eller viktnedgång beroende på vilket form av resultat man är ute efter. Det är inte alltid helt enkelt att välja vilket proteintillskott som är rätt för just dig eftersom det finns så många olika varianter av proteinpulver som uppfyller olika funktioner. Bland de mer vanliga proteinpulver som används idag tillhör vassleprotein (whey), kaseinprotein, sojaprotein och äggprotein. Många pratar om snabba och långsamma protein idag, vilket refererar till hur snabbt din kropp kan ta upp proteinet. Här nedan i artikeln kommer vi redogöra information för några av dessa varianter av kosttillskott.

 

Vassleprotein (whey protein) 

 

Vassle benämns oftast som whey protein och är ett snabbupptagande protein som kommer från mjölk, med en god sammansättning av aminosyror. Det finns två olika varianter av vassle där den ena har en lägre laktos och fetthalt. Vassleprotein räknas som det absolut vanligaste proteintillskottet på marknaden idag.

 

Kaseinprotein 

 

Kasein kommer också från mjölk men är till skillnad från vassle ett långsamt upptagande protein. Kasein är perfekt i samband med återhämtning efter träning och i samband med läggdags på kvällen om du vill förse din kropp med ett protein att bryta ner under natten.

 

Äggprotein 

 

Kommer precis som namnet avslöjar från äggets äggvita och är ett protein som tas upp medelsnabbt av kroppen. Det finns även heläggsprotein som även inkluderar gulan, men protein från äggvita är det vanligaste på äggproteinet på marknaden idag. Äggprotein är populärt då det normalt innehåller få kalorier och har en minimal fetthalt och därför passar extra bra både för muskeltillväxt och viktnedgång.

 

Sojaprotein 

 

Är en högkvalitativ proteinkälla, som innehåller alla essentiella aminosyror. Proteinet framställs som namnet avslöjar ur sojabönan och är alltså helt vegetabiliskt. Sojaprotein tas snabbt upp av kroppen och och är direkt jämförbart med vassleprotein som lämpar sig väl när du behöver direkt påfyllning av protein till musklerna. Eftersom det är ett vegetabiliskt proteinpulver lämpar sig sojaprotein perfekt till dig som är vegan/vegetarian men även till laktosintoleranta.

 

Vilket proteinpulver är rätt för dig? 

 

När du frågar dig vilka produkter just du skall lägga i varukorgen är rekommendationen att du tar reda på så mycket information som möjligt och inte bara väljer första bästa proteinpulver efter smak. Frågan du skall ställa dig är istället vad du faktiskt vill ha för effekt av användningen? Oavsett om du är ute efter att öka i muskelmassa eller gå tillbaka ner till din målvikt är ett högt proteinintag viktigt att sträva efter. Väldigt många har svårt att komma upp i det rekommenderade proteinintaget genom sin vanliga kost, genom att använda proteinpulver spar du både tid och pengar samtidigt som din kropp får vad den behöver.

 

Vart kan man köpa proteinpulver? 

 

Visste du att WellAware har ett stort utbud med fler smaker av proteinpulver. Vi har också ett stort sortiment kasein, vitaminer & mineraller, kosttillskott och andra produkter för att boosta din träning. Alla produkter är svensktillverkade och utan konstgjorda färgämnen till ett bra pris. Läs mer om det på våran webbshop, du behöver inte logga in för att handla hos oss. Vi har fri frakt, alltid med snabb och smidig leverans. För att inte missa det senaste nytt från oss, kan du signa upp dig med epost för att ta del av våra nyhetsbrev. Följ oss på våran sociala medier @wellaware.eu både på Instagram och Facebook. Där kommer vi dela med oss av inte bara produkter utan även inspiration, träningsprogram, recept och mycket mer.

 

Övrigt 

 

Vi använder cookies.

Premium Whey Choklad
    Add to cart:
Whey/Oat Salted Caramel
    Add to cart:
Whey/Oat Salted Coconut
    Add to cart:
Whey/Oat Hallon & Lakrits
    Add to cart:
WHEY80 +VITAMINER Hasselnöt & Choklad
    Add to cart:
WHEY80 Vanilj & Päron
    Add to cart:

WHEY80 Vanilj & Päron

1000 g

299 kr
Collagen whey protein choklad
    Add to cart:
Collagen whey protein jordgubb
    Add to cart:
Collagen whey protein vanilj
    Add to cart:
Sojaprotein naturell
    Add to cart:
Sojaprotein choklad
    Add to cart:
Kikärtsprotein naturell
    Add to cart:
Vassleprotein naturell
    Add to cart:
Veganprotein bland choklad
    Add to cart:
Vegan protein bland naturell
    Add to cart:
Ärtprotein naturell
    Add to cart:
Hampaprotein naturell
    Add to cart:
Ärtprotein choklad
    Add to cart:
Havreprotein pulver
    Add to cart:
Kasein Jordgubb
    Add to cart:
Kasein Choklad
    Add to cart:
WHEY80 Blåbär & Vanilj
    Add to cart:
WHEY80 Choklad
    Add to cart:

WHEY80 Choklad

1000 g

299 kr
Gainer Apelsin & Choklad
    Add to cart:
Big Mass Gainer Choklad
    Add to cart:

Andra köpte även